亞美將AmiJan

嘿嘿，看到這張照片，覺得自己好厲害喔！

請容許我自吹自擂一下啦！

因為發覺到做菜居然會讓心中產生滿滿地成就感。

之前做過很多三明治＆西式料理（下次來寫好了），這是我第一次做泰式料理。

只能說泰式料理的材料好多好複雜喔！

因為材料太多，變成冰箱也會剩很多有的沒的，

但我還有一個小秘訣可以處理喔！（在文末會寫）

現在就先來看圖，需要準備哪些材料吧！

喔，我都笑說自己是奧立佛（自以為），意思是我做菜都很隨性，

所以沒有一定的幾克、幾湯匙喔！（請見諒啦）

首圖是說紅酒一定要配牛肉的意思啦！

我個人覺得能夠慢慢地享受一口紅酒一口牛肉感覺真的很棒。

假日是家庭聚餐，大家一起到舅舅的餐廳danny's whats green & whats grill吃飯。

這裡的用餐環境很棒，料裡每一道都吃光光。

白天的餐點有甜點吃到飽。

晚上的餐點沒有提供喔。

反正這篇也不是什麼專業美食文啦，純粹是把那天大家吃的東西都拍下來做個紀錄，天啊，晚上一邊寫一邊看照片，真是要命啊！(肚子餓了慘啦！)

首先照片就從前菜開始吧~

現烤花枝

現烤蘆蝦

我們常會認為，「跟有錢人交往，最後一定會被拋棄！」接著再落井下石地說：「如果一開始別找有錢的對象，現在不就沒事了。」甚至在人家交往的過程當中，不時地對其中一人說著「你配不上人家」或「你值得更好的對象」這類的挑撥話語，讓他們無法相信彼此可以真心真意在一起到最後。就像很多人一看到那些女星跟富豪談戀愛冒出小三奪愛的八卦新聞，就愛說些「早就該想到他會有小三啊」這種風涼話。但是說到底，劈腿偷腥這種惡習，那是跟「人」與「家庭觀念」有關係，跟當事人有不有錢並無絕對的關係，就像很多平凡老百姓，沒家財萬貫，還不是照樣劈腿找小三、小四、小五，那都是「人」的關係，而非全因為金錢。

有樣學樣 偷腥惡習代代傳承

關於「家庭觀念」這一點，人們多半會受上一代的影響，甚至學習模仿父母輩的行為和價值觀。例如我有位朋友和一個家裡頗富有的男性對象交往，後來男友劈腿亂搞，女友向他抗議並問他：「為什麼你要這樣對我？」她男友回答：「我爸以前找小三，我媽都沒說什麼，妳為什麼不能像我媽一樣？」頓時之間她不知道該怎麼回答，男友又接著說：「如果妳想繼續跟我在一起，就必須要能接受這樣的事。」

這男生從小在家裡看見了爸媽的相處是這樣，覺得媽媽可以忍受爸爸外遇都沒說話，那自己現在劈腿、外遇也是合理。當年這孩子根本沒有站在他母親的立場，去思考當她面對丈夫不忠的對待時，內心真正有著怎樣的痛，當然長大後的他更不會懂得去設想被他欺騙、背叛的女人心裡有什麼受傷感觸。

有些人會因為不願意看見上一代的錯誤觀念在自己這一代延續，所以會想要和上一代的行為進行切割和修正，很努力的不讓自己重蹈覆轍。可惜，並不是每個人都擁有「修正、省思」的想法，大部分的人還是不自覺或自覺地仿效上一代的家庭觀念和行為，並認為自己的一切偷腥行為天經地義、有何不可？

當個好榜樣 行為價值由你決定

或許從小在生長環境裡，看過不少大人對待情感的方式，其中有好的也有壞的，但現在我們長大了，其實可以自己去選擇要怎麼對待自己的感情。想要變得更光明、更快樂，或者變得更黑暗、更墮落，都是我們自己可以決定的，這就是「個人」的行為價值觀。

我另一位男性友人有一回跟我說：「我這份工作做到下個月中就要離職了。」我不解地問他：「為什麼是到月中？通常辭職不都是做到月底嗎？」他跟我說，當月月底還有幾次出差必須要去，因為他想要把手上這個案子做到結案再離開。這時我覺得他超級了不起，因為他是我看見過的少數會認真負責把手上工作做完才離職的人。一般人要是丟出辭呈，早就擺出一副愛做不做的樣子，並不會替公司案子的後續著想，總想著反正有人會來交接，好壞都跟我無關了，誰管案子有沒有完成。

我想，像他這樣認真負責的人，應該也是一段感情結束後才會去展開另一段感情的人，因為在對待工作上，我看見了這個人的「責任心」與「同理心」。

劈腿成性 終究只是愛情爛咖

愛情不該受到金錢主導，身價是別人給的，只有當下激出相愛的那一瞬間，無價。面對愛情，懂得疼惜對方的人，也會獲得被愛與尊重，如果一心只想要處處留情，就為了表現自己很搶手、桃花很多，因為虛華與面子而迷失了自己，不惜傷害身邊的感情，那麼他每一段感情到最後都會慣性地變成糜爛的記憶，一輩子都甩不開，這樣的人，再有錢也是爛咖一個！

朋友跟我說，『找到咖啡』看起來感覺不錯， 在台大校園的新月台二樓，

於是我們就趕緊約好時間要去那裡吃飯。

因為剛好這時候在試營運，

消費可以打折耶，

嘿嘿，依照我們那麼愛吃吃喝喝的性格，

一定立馬要來這裡吃喝的啊！

這一間咖啡廳我個人覺得感覺很不錯耶，

白天很明亮很清新，好喜歡這種採光很棒的地方！

↑這是從店內的門口看出去的樣子。

是的，我瘦身成績有點成果了。

這一張照片在臉書粉絲頁上引起不小迴響啊！

因為我在短短的十六天內把不能扣的裙子，就這樣扣起來了！

雖然現在還不到『鬆』的地步，不過我未來還是要繼續挑戰。

好的，話說上個月買了很多自以為可以穿的衣服…

結果，晴天霹靂啊！

衣服根本擠不進去啊，當場想倒退三步表示震驚也無法行動。

總之，今天的文章重點是『飲食篇』

若要看為什麼我要減肥的原因可以看這篇

上圖這張的是突如其來的一個想法，看到推土機就立馬黏上去了。

想要創造出一種力與美的衝突，但是沒想到本人的氣質與身材大小居然跟推土機很合得來！

推土機在我旁邊一點也沒有違和感。(這...我該高興嗎？)

首先想要跟大家介紹第一件的上衣是來自台灣充滿陽光與熱情的台南品牌喔！

它名字叫做『S.H.I.T.來自臺灣的獨特內斂』

雖然這一次介紹的運動風的穿搭，但我總想把它穿得不一樣，

運動風是給人一種很有個性、隨性的感覺，

但除了運動風可以穿得很個性，也可以穿得女生一點！

當然這一樣就是符合了我說的，要把衣服穿得多樣化一點！

當你也跟我一樣有把心思花在穿搭上的話，其實日子過得還滿開心的耶，

因為會因為每天穿搭不同而有不同的心情，

如此一來，生活才不會覺得枯燥乏味啊！(跳躍性思考的水瓶座啊我~~)

每個女人都該獨擁自我，只不過有時候表明立場和想法時，總是不小心態度就變強硬了，然而也不是每個男人都吃得消女人這種強勢姿態，不懂這般姿態的人就會覺得你任性又難搞、難相處，或是被認為妳很愛把問題放大，總是不讓步，依然故我，是個沒辦法溝通的人。

但或許妳會這麼想…

現在不是早就不流行那種逆來順受的感情麼？
心裡有話，為什麼不能直接對另一半說？
為什麼說話，必須要兜圈子，必須要顧慮到對方呢？
如果真能了解一個人，不是應該彼此就會了解彼此嗎？

也許在某些人眼裡，這樣的女生就是自私，不懂得替他人著想。但是愛情本來就是這樣，總會有一方渴望被包容，期望被寵愛，希望在愛人眼裡成為唯一，不在乎他人有什麼看法，因為妳知道自己愛的是他，他愛的是妳，所以妳清楚知道自己的愛情模式不需別人來認可。

像這類的女人，撒嬌、放下身段是一種示弱，可能只會一瞬間，可能只有一下下，那是一種她們想表達和好的方式。如果男人還不懂的話，她們很有可能又會翻臉重新再生氣一次。

通常脾氣不好的女人，感情運上好像都不太順遂，總是在感情裡陷入吵架與生氣的輪迴，生悶氣不願溝通或生氣到無法冷靜的大爆炸，老是錯怪對方的意思，老是責怪對方不解風情，把錯怪在對方身上，這樣的感情當然無法長久。

除非你遇到了一個脾氣很好的對象，關於你的無理取鬧，他都能一笑置之，甚至還會覺得你的無理是一種可愛的撒嬌方式，但這樣的男人出現的機率根本不多。

我們都要知道，不是每個人都能耐住性子去應付這樣耍性格的人，即使有再多的愛，總有一天也會被吵架給消磨掉。消磨掉的愛，哪還有多餘的空間能夠去容忍你的壞脾氣呢。

兩人談戀愛的愛本該是滿滿的，而不是被自己的壞脾氣給填滿，若真有滿滿的愛，很多事情其實都是可以好好講、好好溝通，甚至還會願意妥協讓步，只為了讓彼此感情可以更長遠，因為你們倆有滿滿的愛。

『整套』台語是說『歸蘇』，上下衣服是分開的，整套一起的。

沒錯，有時候覺得穿整個很奇怪，可是偏偏這些年又開始流行『整套』的穿衣風格。

而且奇妙的是，居然會因為『懶』和『沒什麼想法』就選了『整套』衣服來穿。

對於我有時候非常懶得不知道該怎麼搭配衣服的時候，選擇『整套』衣服是非常省時間和動腦的事啊！

最重要的是，想要省錢的人可以多買幾款『整套』的衣服，可以利用相互對調的穿搭方式製造出更多套穿搭，非常經濟實惠。

未來有時間我會利用互配的方式再實施一衣多穿拍照給大家看哩。

今天就先介紹幾款我最近入手的『整套』衣服吧。

歸蘇【條紋】
我一直以為我穿上去會「超級」顯胖

紀錄八月過一半，減肥的小心得

減肥這種事情真是人生無限輪迴啊

胖胖瘦瘦的

餓餓飽飽的

一下子很積極

一下子很懶惰

這一兩週突然興起減肥的原因很簡單，因為我穿不下很多衣服，不斷地買大號的衣服，衣服到手卻還塞不下去，這才讓我決心想要減肥啊，而且我的肚子隨時都有那種『腫脹』感，一直覺得很撐。

首圖這張是最近為了要訓練肢體，我現在很勤勞的練習『被』拍照。

每一次都有一點點進步，覺得挺快樂的。

我想生活就是這麼一回事吧。

不斷地從挫敗中找到希望，然後重新建立一個新的開始，慢慢地又回到原本想逃離的軌道。

這篇的文的開頭，竟然那麼感性。

總之，我想表達的除了衣服之外的重點就是，生活讓你不斷學習，人生才會一直出現驚喜。

致於，驚喜是什麼會出現？

就要等時間到了，它會自然而然的出現在眼前。

好啦，感性有點過頭了。

我想要先聊這篇文的主題，因為這陣子迷上了『長版衣』，真心覺得它可以遮很多地方，覺得超棒。

加上我本身身材條件就是四肢露出來還能看(大腿除外)，所以大襯衫會讓我造成一種好像有點瘦的錯覺。

沒錯，就是錯覺，我超需要製造別人的錯覺，哈哈。

在現實生活中，你是個常寬恕別人，還是常被人寬恕的人呢？一個愛生氣的人若總是動不動就對身邊的親密愛人耍任性、發脾氣，即使那個人真的非常愛你，但長期處在一個怎樣做都不對的關係中，我想，包容和寬恕的心情遲早會被你無理的壞脾氣消磨殆盡。

包容自己容易 原諒別人不易

人難免會犯錯，也許並不是什麼大錯，但犯錯的這一方總是希望獲得原諒，只是被觸怒的那一方卻也難免會希望對方得到同等的報應。通常被傷害的人，第一個時間是想著該怎麼報復回去，第二個念頭是想著自己怎麼這麼倒楣，接下來才會去思考未來該怎麼改善與避免。畢竟，寬恕自己比寬恕別人容易，對自己的寬恕往往是一種理所當然，對他人的寬恕則擺出一種施捨姿態。我們常常為了小事生氣，為了一些想法不同而感到沮喪，甚至覺得這個世界上沒有人了解自己，但不管這些或那些，問題在於我們老是把自己放在最在乎、最重要的位置上，希望別人能先低頭，希望別人可以來討好自己，如果可以的話，寧可自己是經常犯錯的人，並要求別人一定要原諒自己，就像是得到特別禮遇一樣。

再給一次機會 假寬恕真記恨

之前有個朋友對我說她男友劈腿了！那陣子她男友為了要挽回女友的心意，性格上簡直變了一個人，以前去哪都不喜歡跟女友報備，也一向不注重外在，現在卻由裡到外表現都不一樣了，目的就是想證明給女友看自己已與先前的他不一樣，完全地脫胎換骨。

對這個曾經被背叛的女友來說，男友劈腿、偷吃被自己抓包，她當下固然又生氣、又恨對方，不停向親友們哭訴自己的不幸遭遇，但到最後她還是選擇原諒對方，因為她承認自己還很愛他，所以說服自己相信兩人的未來會因這個考驗而變得更美好，願意把劈腿男友繼續留在自己身邊，願意寬恕他，給他再一次機會，並安慰自己對方不會再有下一次了。

翻舊帳傷感情 沉溺受害者角色

也許那個男人是真的有心改過，也認真表示不會再有下一次的發生，但他女友嘴巴說原諒，心裡卻沒放過他，三不五時把男友劈腿的事情拿出來說嘴，用意是讓對方內疚，偶爾在彼此的朋友面前提個幾次當玩笑話，表示事情已經發生過了，沒什麼不能提的態度，反而令在場的朋友都覺得有些許尷尬。

每次吵架都要翻舊帳的人，往往是因為他沒有真正從上一次的痛苦事件中走出來，而且一直記著對方曾經犯下的錯，抱著一種希望對方能改變，但又不停地從對方的改變中找瑕疵的負面態度—一顆不信任的心，容易記下許多痛苦的過去，甚至會悲觀地將自己束縛在其中，把自己變成最可憐的受害者。

如果沒有真的打從心裡要原諒對方，是不是就不該再綁住對方了呢？若一開始就是要折磨對方，或許你早已達到目的了，因為受到傷害而不敢再信任的猜疑，最終會讓這段感情變得脆弱又不堪。

透過相處學習寬恕 冷靜感受自我成長

這陣子很愛鞋子啊，我的鞋櫃徹底爆炸了！

前幾年把家裡的鞋櫃換成了頂天立地式鞋櫃，但還是不夠放，

我都把其他鞋子排到家裡面的樓梯了，每次看都是一個奇觀啊。

這幾週我這幾雙是我近期點檯穿出門的鞋。

我個人覺得很好穿，詢問度高，所以才想說發一篇鞋子文來推薦大家。

我這幾雙鞋都不是有跟的鞋喔，因為平常工作比較需要穿到高跟鞋，

沒工作的時候，沒跟的鞋子是我首選鞋，當然舒適度也很好穿喔！

重點是穿起來居然還有顯瘦效果，真是太神奇了。

小心提醒，以下篇幅中照片很多喔！

1.【白色厚底布鞋】品牌：一般平價鞋子店

看完了徐譽庭老師的作品『妹妹』電視劇後，我的心有滿滿的情緒，在會議室裡播放『妹妹』的每個段落、每段對話、每個場景畫面從頭到尾都讓我眼睛濕濕的。

也許就是其中那幾句話，那幾個動作，會讓妳投入在其中，想像著要是自己是裡面的男生或女生時，會是有什麼樣的感受與反應，然後不小心就把自己放在裡面，不自覺地煽動了心底某個秘密基地的情緒。

每個人心中都有一個哥哥的位置，這個哥哥是比有血緣關係還要親的哥哥，而這個位置不是隨便的人可以替換，在那個位置，妳願意讓他霸佔一輩子，妳願意讓他享有特權一輩子，妳願意為他保留一輩子。

妳難過，會想找他陪；妳開心，會想跟他分享。

耶耶耶！今天又要來跟大家分享『高跟鞋公主』的美食啦！

不知道你們有沒有這樣的習慣，去餐廳都想把菜單上的每一樣都吃過！

於是，但這回要點不一樣的餐點來吃吃。

((真想把整個菜單上都點一輪嘛！))

↑和宇童吃吃喝喝邊聊天真的很開心！

↑香酥嫩雞腿三明治

↑一個人吃好像太大份了，這一份只要180元耶！

嘿嘿，今天要來來分享我最近手滑買買的衣服了。

這一次我挑了很多上衣，

上衣我當然都希望能夠配裙子、褲子，多重搭配，

這才符合我的購物目的。

本篇重點是A字裙

因為我的下半身比上半身還要胖，

所以挑A字裙可以遮我的下半身缺點，

於是有一陣子瘋狂到我只要看到A字裙我就會買，

說實在的，A字裙真的挺好搭的，

如果你們怕曝光沒有安全感的話，

其實裡面搭條安全褲就可以了，

但其實我裡面都會直接類似安全褲的內褲，

離開一個人用嘴巴說的不難，難的是當你要怎麼動身體踏出第一步。

兩人在一起不少年了，共同居住的地方有了許多彼此共同擁有的物品，若是要分手，不是像搬家一樣，全都打包帶走就行，有時候分手的處理更能感到心寒與無助。

從提出分手的那一刻起，什麼東西都開始清算，整個家誰付出的多，誰付出的少，物品該如何讓出，又如何堅持留下，討論個半天，再多的話語討論起來都令人費心費神。

可憐的是這個女孩子，妳住在男友自己的房子，若離開了男友，一無所有，沒有去處，更沒有多餘的存款能夠讓妳到外討生活。這年代，能夠交到幾個真心的朋友又少，不用說有多少人會因為妳沒地方落腳而主動資助幫忙妳。

或許我們剛開始在找戀愛對象，會想著對方有車有房，想著條件似乎不錯就這麼決定和對方談戀愛，男友也勸妳不需要太認真工作。

妳們會覺得覺得這是寵愛女人嗎？

你沒看錯！

今天就是要帶大家位在東區一間超有少女心氣氛的咖啡廳。

我想說自己像條漢子，該是時候要來補一下少女心的氣息了。

哎喲，這都是瞎哈拉的啦，

今天最重要的是跟我的愛人夏宇童約會啦，聽說這家的奶油花生醬義大利麵和鬆餅很厲害，

想說一定要找時間來這裡嚐嚐，於是我立馬就趕快橋好時間，

迫不及待要來這裡品嚐傳說中吃不到會下跪的義大利麵。((有沒有那麼誇張))

↑店內明亮整潔我很喜歡。

這張照片我前幾天就已經貼在臉書上預告要發這篇文了。

呵呵，其實天氣好怎麼拍，照片看起來都好。顆顆。

今天的主題是想跟大家分享一下最近購買的衣物啦，但我可是聰明穿搭喔。

怎麼會說聰明穿搭呢？

就是說希望衣物不要只有一次曝光，希望能利用相互搭配，能夠帶出不同的穿搭。

這樣不僅可以將自己花錢購買的衣物大大增加了CP值喔！

是說，可以把錢省下來下次買更多。(大錯特錯)

今天要跟大家三款上著，兩款下著。

利用這樣交配（交叉搭配）的方式，就可以每次外出時都像是第一次穿新衣的新鮮感喔。

不囉唆太多廢話，首先跟大家介紹今天即將出場的上著／下著。

【上著】（一直覺得寫什麼「著」的好像在講精子著床之類的感覺。）

前幾天，有人問我感情觀，我脫口而出：「我是一個好室友，能當個好室友，就一定能當個好情人。」談了幾年感情下來，這是我對感情的看法，並且也深深體會到其中的道理。

生活習性難忍受同居不可行

把「感情關係」比喻成「室友關係」大家一定會很納悶，但是你試著想想看，假如有一個生活習慣不錯的室友，你是不是就等於少了一半麻煩，不用老是幫室友擦屁股、當老媽子，而且住在一起感情久了，這一份信任變成依賴，成為一種難得的連結，沒有人比一位好室友更值得信賴了。

這幾天經常和一位女性朋友討論她男友家人的生活習性問題，我們聊到有些人總是會輕忽別人的感受，可能是自私，也可能是不自覺而造成的，跟這種人同住在一個屋簷下會過得非常痛苦，不單是開門、關門忘記力道，就連上下樓梯也不曉得為什麼一定要拖著腳走，讓拖鞋發出啪噠啪噠的噪音，還有，有幫忙付水電費的人，就一定猛開家電、狂開水龍頭，更有不少沒付錢的人卻比有付錢的人還要理直氣壯。

這位女性朋友是跟男友的家人一同居住，但男友的家人有時候會有上述那些情況發生，最扯的事是總忘記鎖門，這讓我這個女性朋友嚇得半死，她說萬一她先回家，因為家人忘記鎖大門，會不會因此遭到歹徒攻擊？或是家裡都被搬光了？又或者會不會連家裡養的貓咪都被偷走？

雖然這麼想像有點杞人憂天，但她就是對居家環境沒有安全感，她跟她男友溝通這件事，但男朋友卻回答她：「該講的我會講，但是聽的人會不會去執行又是另一回事……」話是這麼說沒錯，但難道就沒有解決的辦法嗎？她覺得很無奈。

第一張圖就放個紅紅顏色的冰淇淋照吧！

最近真的是熱到不時地想吃冰冰冰冰冰冰冰冰冰。

(我知道吃冰對女生身體不好，但是真的好熱熱熱熱喔！)

話說有一次和朋友們結束工作後，有人晚一點要看電影，有人要逛書局，那我就想要去喝茶啊，後來想說電影跟書局微風百貨都有，那麼就乾脆去微風喝茶。

喔耶，這真是太棒了！

因為之前看過報導說TWGtea進駐到微風，又加上他們家的茶好多好多種，像我這種愛喝茶的人，我就心裡想著有一天要去嚐嚐看。沒想到擇日不如撞日，就拉著姊妹們一起去喝茶。雖然裡面位置很多都是空的，但是服務人員跟我說因為人員不足，怕招呼不週，所以當時有限制桌數的問題，於是我們大概在外面等了一回兒。在排隊等候的同時，因為沒有排隊登記位置這項功能，所以必須要在現場站著等，若有朋友願意幫你站一下，其實可以先進去店內逛逛喔！而且它很多茶葉都有提供試聞，所以你可以藉由先逛逛、先聞看看，然後等到你有位置的時候，就可以直接點想喝的茶囉！

還好有人陪著一起等，好開心，等待的時間很快就過囉。

有些茶葉都做好的禮盒裝，買這個送人，覺得還不賴耶！