目前分類:私の手札 (139)

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很多人無論男女在於身體上比較私密的部位都會比較害羞去討論,甚至有的人會上網找一些資料,照著網路資料再查看自己的身體狀況,並想說反正現在沒有那麼嚴重就這樣不去管它,其實我還沒遇到渾然天成的痔瘡達人鍾雲霓醫師之前也一樣啊,所以今天才會現身說法跟大家聊聊這一塊『痔瘡手術』。

 

【想瘦的代價】
在手術之前我的生活習慣很不好,比如以前我為了要瘦,但我又愛吃,所以怕胖我吃了很多瀉藥,沒錯,但那時候還是很胖,也就是說吃瀉藥並不會瘦,只會讓身體狀況越來越差,後來我就便秘了,吃再多瀉藥也不好上廁所,最後我就用到浣腸來排便,這經常使用對肛門很不好,非常不好,很容易造成出血。


【嗯嗯施錯力,讓痔瘡生出來】
還有一點我是很後來才知道原來上廁所的施力點要注意,因為從小上廁所的施力點並不會去控制,只知道屁屁要用力,並不知道原來上廁所要腹部一起用力,然後上廁所時間過長,不是滑手機就是看漫畫,總之這些不良習慣就是讓我的痔瘡產生。

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總之痔瘡不是一天造成的,它並不會一下子就變得很嚴重,也不會一下子就變成生活中的麻煩事,能怪誰呢?當然就是要怪自己。


【遇到救星之路:渾然天成鍾雲霓醫師】

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【手術流水帳】

因為我沒有開刀的經驗,我訂八號開刀,我以為八號再進去醫院就可以,沒想到原來前一天七號就要進醫院,所以我只好在旅展結束後帶著大濃妝匆匆跑去醫院辦入住。

前一晚入住檢查的項目很簡單,照X光、12點後禁食禁水、晚上灌腸(我忘了有沒有抽血),然後就可以休息啦,隔天看醫生安排你是第幾個開刀就等一下囉。

我剛好是排第三個開刀,大概下午被送進去吧。

後來醒來送回房間已經是六點多了。

 

【擔心1

由於我的血紅素有點低,大概在7.7左右(正常值最低為12),護士有說以防萬一有準備了血袋,所以有點擔心遇到輸血問題導致麻醉怎樣之類的,反正我很怕我醒不來就是了。

 

【擔心2

開刀前一刻我很擔心,因為我當時有感冒還沒好,所以鼻子跟喉嚨都是痰,我不曉得我該用鼻子或嘴巴呼吸,深怕自己被自己的痰給塞死,後來聽護士說開刀的時候已經幫我抽很多痰出來,清醒後在恢復室休息,護士會觀察你看你會不會吐,但我沒有想吐,我只有很多痰,我練就了吐痰好嘴力,我一有痰就呼叫護士幫我擦掉嘴中的痰,一連擦了好幾口大痰,相信我,痰真的會堵住呼吸啊!

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這篇文章想跟大家分享也順便替自己做個紀錄,關於我們的身體,我們要試著去傾聽,並且無論如何要去『面對』,沒有藉口,也沒有膽小,更沒有理由去拒絕!

之前有貼出一篇關於我前陣子去開刀的文章,起因是我的生理期讓我煩惱很久,常常白天就要用到42公分的衛生棉,而且有時候和朋友們出去喝下午茶,還不小心沾到店家的椅套(因為瞬間流量實在太大了),但我都很勇敢承認的去跟店家自首,即使我說要付清洗費,店家都很體諒我,在這裡跟店家們深深鞠躬:「謝謝。」

關於山藥、四物湯、膠原蛋白…之類會讓肌瘤充血變大的食品我都沒有在吃,當然連最愛的啤酒都戒了,因為有一回我在生理期快結束的時候喝了兩瓶啤酒,結果我那次來了14天,而且幾乎都有大血塊,那時候我嚇到了,才跑去看了三家醫院。

當時我的子宮肌瘤只有5-6公分,有醫院建議我打柳培林,打了柳培林會變成假性更年期,讓子宮休息,肌瘤暫時不充血而縮小,通常有的人是懷孕就讓肌瘤變小了,因為懷孕期間剛好是讓子宮休息的時候。但我當下並沒有接收,因為聽說假性更年期過程讓人很痛苦,於是我採納了另個醫生的建議:「不用開刀。」後來啤酒真的一口都不喝。

因為我長期打鐵將近兩年,評斷出是缺鐵性貧血,血紅素一直都在8-10左右徘徊(最低值為12),所以我必須一週或是兩週跑去醫院打鐵劑,其實當時我有在想是不是因為我的經血量過多導致我貧血,可是我還是不敢去正視子宮的問題。

也不知道怎麼搞得,在將近一年半左右的時候,肌瘤就從5-6公分長到13公分,別人都問我怎麼長那麼快?我都不知道怎麼回答,因為我是真的不知道啊!然而會知道肌瘤長到13公分的起因是有天去照常去的小診所做子宮頸抹片檢查,順便做超音波檢查,醫生覺得很嚴重,立刻命令我到大醫院做檢查,並且最好安全手術切除,當下還熱心的將超音坡照片列印給我,要我交給大醫院的醫生。

開刀過後,我發現只要你有經痛、血塊、經血過多、過少之類的都必須要去醫院做檢查,而且最好多看幾家,小診所跟大診所都要,小診所是方便你平時住家附近救急檢察,但真正要查出原因的還是最好去大醫院做檢查。

我知道大醫院看醫生真的很花時間,但那也沒辦法,身體是自己的,你不花時間在自己身體上,誰花呢?

在診間候診的時候,聽到了很多女性的婦科問題,深深覺得女性在婦科有很多相同的毛病啊,而且我覺得自己實在是太晚去看醫生了,如果可以早一點多認識這些相關的知識,我想也不用痛那麼多年吧,至少可以趕快去解決。

情緒、壓力、飲食、生活作息…等等都與我們身體有很大的關係。關於養身的道理大家都知道,但真正要自己身體力行去執行真的很難!而且我知道開刀完後要乖乖的紀錄和按時回診,千萬不要『膽小』,即使知道那過程很讓人害怕,因為我們都怕會不會又需要再開刀一次,所以就一直逃避面對。

上次收到私訊問題,我這裡一併回答。

1. 通常初診的時候醫生是會需要內診喔!

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【10個愛你的舉動】

A8  

 

 

1.當你看劇哭的時候默默遞上面紙。

A9  

 

2.穿了磨腳的鞋,願意把他的鞋脫下來給你穿。

A5  

 

3.用你再冷的手去摸他脖子,也不會翻臉。

A14  

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我開始寫小說囉!
文章存放在『樂多』
歡迎大家光臨觀看

http://blog.roodo.com/imamijan



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以前跟媽媽處不好,因為一個處女座的媽媽對上一個水瓶座的女兒,怎麼溝通都覺得對方有問題,後來因為我的寶貝狗AKI一場大病,我對很多事情看法都重新洗牌改變了。

改變心境,改變思想,就會改變了交談方式,改變行為模式,很多的小地方都因為改變後而變得更加美好,就算整體看起來有些破碎的地方,但也倒是很容易被修補。

這是我親身經歷的過程,我所說的感受都是真的。

我是一個老是自己獨自承受痛苦感受,煩惱著該怎麼改善關係,會將所有責任與改善義務放在自己身上的人。雖然感覺像是自己給自己壓力,但是這樣有時候也不賴,畢竟如果自己不去主動改善,那麼要等到哪天才能圓滿呢?

那一年,我抱著這樣的想法,我在過年時包了一小份紅包給媽媽,裡頭還寫了一張滿滿的手寫信給媽媽,內容將我所有的苦惱與情感都寫在裡面,我告訴媽媽我有多愛她,就算我每次給錢都給的不情願,或是意見溝通上每次都把她氣得要死,但我總歸一句就是很愛她,很愛她才會在意她把錢花到哪,很愛她才會在意她為什麼都要生氣,很愛她才會想說是不是都是自己的問題,所以老是讓媽媽誤解我所表達的事情而獨自難過。

另外信件內也跟媽媽說了謝謝跟對不起,並不是每件事情都細數出來說謝謝和對不起,但就是很真心的對她說謝謝跟對不起,並且期許著新的一年我們兩個人的思維都能更上一層樓,溝通也都能充分的了解而不是一昧地的誤解。

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是誰說一定外表美麗漂亮才會受歡迎?
這些來自『農場精靈』的公仔就是因為長得『很老』才會讓人覺得可愛的特別。


這天意外在文具店買到了相關公仔,由於公仔太多款,
我身上的現金又不夠,只好買了幾隻回家玩,
本來想說當收藏,但想說不如來拍一下其它意境看看好了,
結果拍著拍著道具越弄越多,連背景、單眼什麼的都拿出來玩了。
唉,這下可慘了,
我想我過幾天應該就會再跑去文具店或後火車站把那些精靈都帶回家吧。



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該怎麼說呢,八月份的我參加了很多活動。

是個歡樂的交際月。

我一直相信正面能量耶。

好比說有一回去參加的錄影,然後回來的路上就和經紀人聊天,想起她以前是做唱片的,想問問通常在演唱會當天門口賣的黃牛票是賣真的還是假的,因為我本來打算要在郭富城演唱會當天衝去買,只是為了有參與感,不在乎遠進這點。結果她突然說,剛剛老闆有給她一疊票,順手撕了兩張給我還問我夠不夠。



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今早醒來仍舊是被這家裡木碳味給薰醒,這味道應該還會持續好幾個星期吧,我想。

事發整晚都驚魂未定,腦袋裡一片空白,夜晚沒睡好,甚至還做了個惡夢,睡到一半整個人是彈起來的驚醒。

昨天下午是我經歷了一個驚心動魄的災難。

這天一早找東西,不小心將幾米的藝術品給弄倒了,結果小玩偶的頭硬生生的就斷了,當下覺得很震驚,以前被我掀倒過幾次都沒事,這一回居然一次斷得俐落。

這天下午,我關著窗戶開著冷氣,一開始聞到味道,我以為又是樓下那對老夫婦在燒金紙,但內心裡有疑問:「前幾天不是才初一,平時都很準時燒金紙的他們為什麼晚了幾天?」於是也沒多想,繼續弄電腦的資料。

後來聽到消防車的聲音,一輛、兩輛的聲音,我當時還在心裡犯嘀咕:「希望火勢能夠被控制…」後來也聽到了隔著窗戶的屋外一些聲響,我也以為是一大早就在修繕屋頂的那戶所發出聲音的,所以更不覺得有異。(真是神經太大條了)

過了幾分鐘不知哪根神經突然叫我去打開窗戶,我一打開,真要命,就在對邊的房屋屋頂冒了超大的煙,消防隊的人也都開始拉水線了,這時我才意識到是真的燒到我住處這裡了。

我連忙的在腦海跑了一次『緊急應變的順序』。

到底要跑還是不要跑?

什麼東西該帶走的?

我急忙的連內衣要穿哪一件,都不知所措了。結果趕緊拿了一個袋子將所有重要的物品都丟進去,我什麼東西都想帶,但真的根本不可能什麼能帶走,所以當時很慌,也不斷地告訴自己:「要鎮定、要鎮定!」然後將電腦趕快關機,插頭拔一拔,窗戶關緊,其他房間門也關緊。

接著趕緊拿出另一個袋子叫兩隻狗進去,這兩隻狗還搞不清楚狀況以為要出去玩,一直在袋子裡進進出出,我又繃斷了另一根鎮定的神經了…

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這天很開心來主持『DELGADA迪爾佳朵』新品《塑降溫三穿塑身裙》發表會。

而且很開心遇到了很多超知名又親切可愛的部落客們耶。


那天也要了一件來穿,想說邊穿邊主持,但沒想到穿到後面竟然會冷了起來耶。

所以我決定要在炎炎夏日中來推薦推薦這件塑身裙。



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很多年輕人剛出社會還沒賺到錢就已經先欠一堆錢了。

當你們求學時期很驕傲或很自豪的說:「我的學費是自己供的!不跟家裡拿錢!」其實大多數人都是用助學貸款來過求學日子。

以前聽到這種話,我會很敬佩他們的勇氣,甚至也覺得好羨慕可以輕鬆過日子,可是後來我發現越來越多人,尤其是男生,一畢業還來不及賺錢就要去當兵,助學貸款大約在二十五、二十六歲會找上門。

※給剛畢業的學生們

當你薪水一個月平均在兩萬五裡,你落入的是智慧型手機的陷阱,電信業者號稱全台灣都可上網的謊言,有時候下雨收訊爛到要死,甚至住到一個離基地台遠的房子裡根本不能上網,講電話還會自動斷訊;每間餐廳就算讓你吃到飽,最便宜的吃到飽現在也都要一餐花個三百至四百,口渴的時候還會硬著頭皮喝星巴克。當然還沒算上房租、油錢,以及一些意外要負擔的費用。

試問,你要拿多少錢出來還助學貸款?

每個月跟朋友借個一千?兩千?三千?

這樣的日子還要過多久?

後來你可能開始去辦『信用卡』,面對十年前大家在吵的『卡債』問題早就忘光了有什麼後遺症,一堆人還不出錢開始逃避,過幾年後就算想重新做人,好好面對債務時,卻發現欠銀行的錢從五萬變成了十五萬,接著銀行查到了你上班的地點,開始跟你公司要求每個月必須從你薪資帳戶裡扣多少。

你聽了後可能會開始盤算著不要工作了,不然每個月賺的錢都還是得繳給銀行,那不如乾脆找一個不需要用銀行轉帳薪資的工作吧。不需要用銀行轉帳薪資的工作大多薪水也不是很好,也大多都是比一般上班族用更多的勞力與時間去換金錢。日子久了,你欠銀行的錢還是在那,永遠沒有光明的一天。

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最近油價上漲、都更,我沒有太多想法,直到最近聽到『電子發票』我就覺得莫名其妙。

我一直覺得統一發票的操作很爛很爛很爛,尤其是開獎過程,之前被說過很陽春的開獎方式,但是再怎麼說獎金有一千萬也有兩百萬,怎麼開獎也不會公開統一時間開獎呢?當便利商店開了另一種紙本發票,我也沒有感到不舒服,雖然與舊發票大小不一難整理或一開始收到時的不習慣,但再怎麼樣,心想反正有開發票就好,可是現在居然說要執行電子發票,什麼鳥啊,作弊做不夠嗎?

對不起,我覺得只要不公開、不透明化的玩意兒就是容易作假。

根本都是亂七八糟的為了改變而草率改變,根本沒有變得比之前還沒改的好,這才是讓我覺得很鳥的地方。

 

【垃圾袋】
既然說什麼環保愛地球,那麼規定人民都要買垃圾袋那又是什麼環保?因為大家還是都裝一個塑膠袋到快爆炸的狀態再用政府規定的塑膠袋包起來,這不是脫褲子放屁嗎?

 

【購物袋】
說購物袋不如說比較厚的塑膠袋吧!
店家不贈送手提袋,消費者自己用買的就行?這樣就環保嗎?有種的話就是都用什麼再生材質所做的袋子之類的啊!

 

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【購買商品的小提醒】七天內鑑賞/更換期

各位愛買王,你們買東西會馬上拆來看嗎?

以前逛周年慶的時候,我大包小包提回家後都是直接放在地上當路障(誤),幾乎都沒整理(不知道以前怎麼活過來的),就算有整理的話也是包裝沒拆的狀態下做收納。

或許你也跟我做法一樣,但我要說,這樣是有風險的!

就讓我舉最近發生的一個小例子吧,大家共勉之!

因為自己太愛買,很多商品收到後根本沒有拆。最近碰到了一個問題是,買來的商品有瑕疵而無法換貨。藉此來告訴大家,購買網路商品收到貨後一定要馬上每樣都拆開來檢查。今年初那些趕著上春裝的無袖商品,因為天氣不穩定都沒時間拆開來穿,結果前些時候太陽露臉的那幾天,我心血來潮拆了幾件商品想要穿,結果發現其中一件商品的扣子居然掉了(是春裝新品,無折扣),後來打電話去廠商那詢問,廠商說我購買太久已經無法做替換,當下的我有點失望,當然也對自己的粗心大意而稍微有點生氣。

我耐心地跟客服小姐說,如果是我買過季商品的瑕疵貨的話,時間又過了很久,我一定會想說是自己吃虧算了,但是這件是沒有折扣的春裝新品……中間又講了我每一回購買都是五、六件以上(曾經高達15件),許多衣服跟鞋子根本都是在還未拆封的狀態,就算是去逛街買衣服,店家另外拿了沒開封過衣服給我,我也不一定會回家後馬上每件都拆,況且那件衣服又是無袖雪紡薄得要命,天氣那麼冷根本不會想到要拿出來穿。

反正對方堅持就是七天內才能退換。

我知道自己購買商品有時間性上的考量,但是這樣的生意做法未免太不通情達理,就算害怕我是奧客的話,我覺得對方也應該說能否請我將瑕疵商品拍照下來寄給他們觀看做評估。

後來當對方問我商品編號時,我隨手拿了那件衣服翻了翻,發現布標裡有縫上一顆備釦,我當下就跟對方說:「我看到有縫了一顆備釦,我自己縫上去好了,不用麻煩了。」掛電話之前我也跟客服小姐說:「如果可以的話是不是能夠在未來出貨商品的包裹內附上『請在七天內檢查商品』這類的告示。」當然對方很客氣的跟我說會跟公司反映。

總之,我想自己以後會更謹慎在『檢查』購買來的商品這部份吧。

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最近只要有球賽就會早起看球賽。
甚至還很熱血的去早餐店買早餐!
那種一邊吃豐富的早餐一邊看活力籃球賽,實在好健康啊!
這一次感冒很久,因為我沒去看醫生,完全是靠自我修復所以好的比較慢,
今日更明顯感受到我的感冒終於轉好,有種大病初癒的快活,
雖然每一次生病都像要掛點,但是趕走病毒,體力上真的有明顯的感受到!
所以今天就開心的看球賽,尼克隊又贏球,整個好咖心喔!

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為什麼總是有人喜歡看這世界吵吵鬧鬧才會覺得高興?

好奇怪,就算突然喜歡、熱中某件事情又有什麼不可以?

誰不會突然著迷某件事情,而開始鑽研那事情呢?

就拿林書豪現象來說,吵著什麼國籍不國籍,就算他不是台灣人,那我們就不能迷籃球了嗎?

當世界盃在踢時,大家還不是看得亂熱血的?

好不容易有個中文名字的男生打籃球變成很有名,為什麼不能迷一下呢?

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本日太多麼麼心得,所以就乾脆來寫篇網誌吧!嬌羞樣

沒辦法,因為太多麼麼了,不吐不快啊~(是有多會mur mur啊)

大家別太認真看啊,說說就好,別生氣喔!






1.【一號表情NO.1】

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2011年快過去了

一轉眼一年又過了

ㄟ,我不是歐巴桑心態啊

純碎是覺得每天忙來忙去

好像有點正經又好像很瞎忙

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【首圖故事是喝不停的酒月啊!先乾啦~謝謝親愛的小小瑜幫懶惰到極點的我調飲料XD】


哈,都已經過了十月的一半了,我現在才來貼九月雜記實在有夠不敬業。

每次寫這種一個月一次的日記,都好像在回顧我每個月都浪費時間做什麼事情喔。哈哈哈。

矮油~反正我的BLOG也什麼人在注意,就讓我得過且過吧。XD



話說有一天女人們約吃飯,然後來個『豹紋』主題。

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【首圖故事是要告訴大家我好YOUNG嘛,而且我標題取得好妙喔,是說也能簡易說是超級八?!(誤)】



這個八月份過得太爽啦!

幾乎都在大吃大喝,猛然一整理照片發現聚會超多!

蜷川實花來台開攝影展,我們幾個女生早就約好要一起去看展,

結果約了老半天終於敲到其中一天,那天還下了大雷雨,我只能說也太幸運了吧!

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【首圖故事是今年情人節姊妹們聚在一起的主題,是......極道之女?】



這一篇呢,要來說說最近生活雜記點點滴滴。

坦白點說就是胡說八道啦。呵呵。

那麼就從七夕情人節那天說起吧。

這幾個妞兒超古靈精怪,說好要聚餐,就弄了個黑色主題,外加紅唇,接著又說要來交換禮物,

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